こんばんはnodoka王子です
最近チョッと気になる事をお伝えします!
というのは王子の身体の変化?
一昨日の水曜日に梁の上を散歩して・・
普通なら太ももふくらはぎ辺りが筋肉痛であっても
不思議ではない昨日今日ですが・・
全然/平気/大丈夫なんです!
それよりも 太もも筋肉が付いたみたいなんです
もしかして・・?!

これは「ウコンの力」か?と思い お客様にこの話をしてみると
「太ったんじゃない?」とお客様
え~まさかの中年太り・・(笑)か~
「いやいや体重は増えてないんですよ!」と王子
おもろい漫才をしてしまいました!
でもでも実際 王子の食生活と言えば
「野菜ファースト」で とても太るような量は食べていません
それどころか「油恐怖症」くらいの勢いです・・
王子の考察では「食前の春ウコン1g」のルーチンと
ひざ痛だったため 陶板床拭きを四つん這いから
スクワット型に変更したためかと思います!(良い相乗効果?)
なにが幸いするか分かりません・・
読者の皆様のなかで
もし「痩せたい」「筋肉付けたい」「腰痛治したい」などの
ご希望やお悩みをお持ちの方がいらっしゃいましたら
王子にお声掛けください!
「陶板・ウコン・健康(体操)法」をこっそり教えちゃいますよ~
ムキムキにはなりたくないな~nodoka王子でした・・・