おはようございますnodoka王子です
昨日の水曜日 19.30からNHKで「ガッテン」を観ました
「魚の油」って凄いんですね・・
特にアザラシやセイウチの油が血液をサラサラにするとは・・
でも王子も日本人なので上記の油は手にはいりませ~ん!
でも大丈夫!!「オメガ3」でいいんですって!
だから・・えごま油や亜麻仁油でOKですよ~
最近 王子はサボっていましたが・・以前は亜麻仁油をやっていました!
また 始めよっかな?余分3兄弟がお腹周りや血管に居候しないうちに・・
さすが「ガッテン」でしたが・・ちょっと「メタボ」な人を集めて
1か月の「えごま油」摂取実験をしちゃうところ好きです(笑)
また その結果で今日あたりはスーパーなどで「オメガさん」売り切れ?
品薄かも?時間があれば買いに行きたい王子です・・
今日は「11・22」良い夫婦の日です!
ご家族で初めても良いかもしれませんね!
「スプーン1杯の油」nodoka王子でした・・・