健康のヒント

こんにちはnodoka王子です

だいぶご無沙汰してしまいました！

今日はタイトルの「健康のヒント」をご紹介致します。

＜人間の体内における消化活動＞

食生活の中で、以下を正しく意識すれば、心身共に清浄になる。

つまり、健康になる！という事です。

１、　早い血流。
　　（正常な血流が在ることが前提で、正常な血流が無ければ
　　　　　正しい消化は起こらない・・という事です）

２、　１、があって初めて吸収する作用が起こる。
　　（胃や腸などの消化器官の働きです）

３、　２、の働きには、正しい呼吸が必要である。
　　（要は食事をした後の消化過程において、静かな腹式呼吸をおこなうことが
　　正しい消化を促進するのです。ここで注意が必要なのは、腹式呼吸は
　　出すほうの息が大切である・・という事です＊吐く息は吸う息の倍をイメージ）

これらの消化工程を正しく実践すれば、自身（神）がどんな病も無くしてくれる・・
という事です！

　以上はブログ「伊勢ー白山　道」の本日更新ブログより抜粋しました・・・

やはり「還元陶板浴」＆「エコパラダイス工法の家」は人々の健康にとって有益だ！
　と思うnodoka王子でした・・
　　




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